Привычка грызть ногти – это довольно распространенная проблема не только среди детей, но и среди взрослых. Она отнюдь не так безобидна, как наивно полагают некоторые родители, надеясь на то, что с возрастом она пройдет сама собой. Наличие такой весьма непривлекательной привычки чревато возникновением серьезных проблем со здоровьем, таких как воспаление кожных покровов и желудочно—кишечные инфекции.

Как показывают исследования, вредная привычка грызть ногти чаще всего встречается среди детей возрастом от трех до шести лет, реже – от семи до десяти лет. Среди подростков также существует данная проблема, и количество родителей, столкнувшихся с ней, достигает 45%. Следует отметить, что десятилетних мальчиков не особенно волнует то, как они выглядят со стороны, в то время как девочки пытаются себя как—то контролировать, осознавая неэстетичность данной ситуации.Что делать, если ребенок грызет ногти?

Психологи уверены, дети пытаются снять имеющиеся психологический дискомфорт и напряжение посредством этого незначительного поступка. Большинство родителей считают, что привычка грызть ногти является проявлением нервозности, и отчасти они правы. Замечено, что страдают от этого «заболевания» чаще всего легковозбудимые дети, и те, которые постоянно пребывают в состоянии стресса.

Для большинства первоклашек начало первого учебного года – это настоящий стресс, в состоянии которого они будут находиться как минимум все первое полугодие. Повышение умственных, психологических и физических нагрузок способствует возникновению данной привычки именно в младшем школьном возрасте.

Кроме этого к факторам риска относятся:

  • «хороший» пример, подаваемый взрослыми,
  • недостаточный уход за ногтями и кутикулой ребенка, вынуждающий его самостоятельно избавляться от излишков,
  • напряженные отношения в семье, ведущие к поиску способа выхода агрессии.

Что с этим делать?Что делать, если ребенок грызет ногти?

Избавиться от привычки грызть ногти достаточно трудно, но вполне возможно. Главное – не применять никаких угроз, наказаний, упреков и замечаний. Все действия родителей должны быть спокойными и неторопливыми, полными уверенности в положительном исходе «операции», так как повышенная обеспокоенность родителей данной проблемой только прибавляет нервозности. Прежде всего, необходимо определить причину ее возникновения и постараться ее устранить. Важно спокойно объяснить ребенку, почему не стоит так делать и какими проблемами со здоровьем чревата привычка грызть ногти.

Хорошим способом устранения данного неприятного явления обучение малыша другим вариантам снятия напряжения, таким как сжимание—разжимание кулачков, медленное глубокое дыхание, ношение с собой любимой игрушки и т.д.

Хочется отметить, что такие излюбленные способы наших мам и бабушек как намазывание ногтей горчицей и прочими «вкусностями», а также обматывание пальцев рук бинтами, не приносят никакой пользы, а только усиливают нервозность ребенка.